|
Taka to wietrzna sobota :)
|
4515 kcal
|
Gras: 152,53g | Prot: 262,13g | Carb: 533,57g.
Colazione: Crownfield Baton Musli Orzech Laskowy, ActivLab High Whey Protein Bar, Mister Choc Cocos & Choco, Diamant Cukier Biały, Cebule, Smażona Cebula, Smalec, Jajko, Banan, Pikok Kiełbasa Krakowska z Szynki, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Pranzo: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Cebule, Risana Ryż Basmati Ugotowany, Poltino Bukiet Jarzyn, Bulion Wołowy, Świeży Makaron (Ugotowany), Auchan Pręga Wołowa, OstroVit WPC80.EU. Cena: Drożdżówka z Makiem, Mango. Snacks/Altro: Ksylitol, Diamant Cukier Biały, Sante Masło Orzechowe Go On, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Di più...
|
|
6540 kcal
|
Esercizio:
Leggere - 2 ore, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 5 ore e 10 minuti, Riposare - 8 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
23 feb 20 da utente: Jagnieszka
|
Mal zacznij zdrowo jeść to choroby będą przed Tobą uciekać😉. Modestii89 wiele bym dał żeby zamiast rolowania, rozciągania, akupresury twardymi piłeczkami był pod ręka sprawny masażysta 😩
23 feb 20 da utente: gating
|
Lub okład z młodych piersi;)
23 feb 20 da utente: dupa.w.kwiatach
|
Gating obiecuję poprawę 🙄 też chcę masaż 😭
23 feb 20 da utente: mal_07
|
Co by było gdyby nie te nasze marzenia...
23 feb 20 da utente: Modestiii89
|
Na okładzie to się nigdy nie kończy, człowiek umęczony i znów by się przydała masażystka.... ehhh błędne koło
23 feb 20 da utente: gating
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gating
|