Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2020
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2146 kcal
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Gras: 118,19g | Prot: 90,64g | Carb: 172,06g.
Colazione: Сало, Сыр, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный, Варенье из Смородины, Вода с Лимоном, Чай с Молоком. Pranzo: Сметана , Скумбрия, Baron Пельмени Сибирские. Cena: Бананы, Помидор Соленый, Скумбрия, Вермишель. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alex2061
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