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alhamdulillah ada perubahan, walaupun masih kepala 7...mau banget kepala 6...
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708 kcal
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Gras: 21,68g | Prot: 55,58g | Carb: 74,67g.
Pranzo: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Lemon. Cena: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: HiLo Choco Hazelnut, Pizza dengan Daging dan Sayuran. Di più...
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 Commenti
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Baru 1bln lebih kak...start diet 6jan...79kg...skrng masih 72..sekian kilo...
23 feb 20 da utente: liena ox
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23 mar 20 da utente: betris novita
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@betris novita : tinggiku 156cm...mbak...
23 mar 20 da utente: liena ox
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Storia del Peso di liena ox
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