Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2013
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112,5 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 116,83g | Prot: 39,63g | Carb: 28,45g.
Colazione: Land O' Lakes heavy whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Cardini's Caesar Salad Dressing, Fresh Express Baby Spinach. Cena: Formaggio Marinated Mozzarella, Publix Red Bell Pepper, Castle Wood Reserve Colby Jack Cheese. Snacks/Altro: Brazil Nuts, Goats Cheese (Soft), Wild alaskan salmon oil, Member's Mark Organic Flaxseed Oil, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Coco Lite Multigrain Pop Cakes. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cerobit
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