Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2020
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 54,97g | Prot: 107,61g | Carb: 54,17g.
Colazione: Whole Milk. Pranzo: Yellow Summer Squash, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak. Cena: Butter , Chicken Breast (Skin Eaten), No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Altro: Whole Foods Market Stevia, Blueberries , Whole Milk, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Aged White Wine Vinegar, Cherry Tomatoes, Orzo, Olive Oil, Lemon Juice, Cucumber (Peeled), Blue Cheese, Mixed Salad Greens, Pine Nuts (Pignolias). Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di DesiraeMoore
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