Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
897 kcal
|
Gras: 18,87g | Prot: 36,48g | Carb: 150,41g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal Grain, Diamond Susu Bebas Lemak, Pisang, Biokul Yogurt Strawberry Flavor. Pranzo: Gado Gado, Nasi Putih, Telur Balado. Cena: Herbalife Nutritional Shake Mix, Buah Naga. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hannafzh
|