Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
718 kcal
|
Gras: 11,14g | Prot: 28,53g | Carb: 123,23g.
Pranzo: Madu, Buah Naga. Cena: Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Merah. Snacks/Altro: Kartika Sari Pisang Bolen. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ersaaprilia
|