Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 60,65g | Prot: 75,87g | Carb: 190,02g.
Colazione: Roti Goreng, Telur Rebus. Pranzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Mendoan, Tahu Goreng. Cena: Nasi Putih, Sate Ayam. Snacks/Altro: Roti, Ubi Jalar (Manis). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di capricrown
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