Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 37,00g | Prot: 58,90g | Carb: 90,23g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Fried Tofu , Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Cooked Spinach (from Fresh), Fried Tofu , Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Fried Tofu . Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di elentianave
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