Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
|
99,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3298 kcal
|
Gras: 147,33g | Prot: 134,92g | Carb: 353,00g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Billa Хлебушек Черный Русский, Нарезанная Ветчина (Очень Постная). Pranzo: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , ВкусВилл Пита с Отрубями, Макароны Отварные, ВкусВилл Мясо на Косточке Куриное . Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergej_rumyancev
|