Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 33,86g | Prot: 134,23g | Carb: 82,93g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фрутоняня Молоко 2,5%, Jacobs Millicano, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Котлеты из телятены. Cena: Редис, Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Яблоки Гала, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|