Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 64,53g | Prot: 76,14g | Carb: 208,86g.
Colazione: Том Сгущеное Молоко, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: President Сметана 10%, Чай с Сахаром, Салат из Капусты, Суп Куриный с Рисом. Cena: Сосиски Венские, Салат из Капусты. Snacks/Altro: Мартини Алкоголь, Картофельные Чипсы, Кулиничи Сухари Киевские, Комо Сыр Плавленный, Сахар, President Сметана 10%, Своя Линия Творог Обезжиренный , Гранат, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NelliGerasimenko
|