Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 50,19g | Prot: 152,53g | Carb: 75,52g.
Colazione: Яичница, Хэлси Фуд Паровые Котлеты из Курицы с Брокколи, Кускус (Вареный), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Nespresso Кофе с Молоком. Pranzo: Гречка Отварная, Приготовленные Баклажаны, Куриная Печень. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Баклажаны Гриль. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|