Diario di capricrown, 26 feb 20

buktikan saja dengan perubahan yg positif kak, semangat diet 😇 

sama aku juga ..dari pagi cuma makan pisang pas udah jam 2 kerasa lapar aku ngomong sama temen ku aku mau beli makan dia jawab y dayet la sikit dan perkataan y itu bukan sekali atau 2 kali tapi sering bgt padahal aku dari pagi cma mkn pisang dan beli makan pun bukan y nasi 

Hii kak, semangaattt yaaa! Orng mau ngmg apa cuekin aja karena nantipun kalau kita berhasil turunin BB, ada aja yg belom sempurna di mata mereka, contoh: “pala lu gede amat skg gak balance sm badan.” “lengan lu ketinggalan tuh ga ikut kurus, lengan apa paha.” dll. Ga akan ada abisnya kalo ikutin kata mereka mah.. semangat aja kak capai goal masing2, sesekali speak up jg kalo bercandaan mereka ga lucu. Semangaaattt! 

aq dlu juga gitu dikatain tronton lewat,,eh sekarang dia yg jd tronton and gue jd limosin cuyyy 😂 

jgn dngerin kak yg sbar. psti nnti yg ngatain bkal kaget kl kakak udh buktiin 

tetep semangatt kak , kakak pasti bisa laluin ini 💛 

sabar kak , pian bisa buktikan nanti ke mereka😊 

banyakin liat yg udah pada berhasil aja kaka... jangan dibaperin, skip skip skip...  

Aku juga lagi di posisi yg sama, aku nanggepinnya ya ketawa ketiwi aja, dalem hati ‘awas aja ya kalo aku sdh langsing’ wkwk 

semangat mbaknya.... jgn diambil ati ampe stres ya... senyumin aja... sabaaarrrr.... tetep konsisten diet sehat 

semangat mbak aku juga lagi berusaha biar kurus dikit.  

sabar ya mbak. kadang pas udah kurus pun masih bisa dinyinyirin apalah apalah. fokus pada tujuan kita sendiri aja. tapi kalau emang mengganggu fokus tsb bilang baik2 aja sama orangnya, kalau engga bisa dibilangin baik (dibilang baperlah apalah), aku biasanya pakai cara yang bisa dibilang agak kurang baik, yaitu, sindir balik sih about kekurangan orang tersebut, nah kalau orang itu marah/tersinggung ya balikin aja omongan nya "ya elah gitu aja baperrr". auto skakmat lah. cuma kalau tidak bisa jahad kayak gitu ya speak up aja pelan2, sabar, dan fokus aja pada tujuan buat turun BB bomat apa ucapan orang lain.  

semangat ya kak, jangan diambil hati.  

semangat kak. aku juga sering dibilang truk tronton atau kulkas 2 pintu. makanya kita harus buktikan ke mereka2 kalau dengan pola hidup sehat kita, kita bisa langsing lebih langsing dari mereka yg mulutnya usil... 

🤣 

semangat terus ya mbakk... 😊😊 trs berjuang!!  

jangan d bawa strees.. bisa mnghambat proses diet . jdikan saja motivasi 💪 

Semangat masih bnyak orang yang support kamu, terus berjuang buat sehat 

semangat kak, baru aja td aku posting, hr ni temenku yg bilang aku ky gentong akhirnya diem aja stlh liat skrg aku lebih langsing dr dy. semangat... perjuangan yg sungguh2 pasti akan berhasil. jadikan kata2 mreka motivasi kita, dan buktikan klo kita ga sperti yg mereka bilang. Percaya atau engga, klo kita gabisa bales omongan mereka, biasanya Allah balas lewat orang lain, aku sdh buktiin sndiri, tmenku blg aku ky gentong, dan udh ada 4 orang yg ngira tmenku tu hamil lg krna perutnya gede. jd balesnya lewat org lain, bkn kita... biar kita ga ikutan dosa. hehe 

fighting! ✊