Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 55,93g | Prot: 77,45g | Carb: 158,16g.
Colazione: Избенка Молоко 3,4-4,5%, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Ikea Шоколад Молочный. Pranzo: Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Fish House Хек Филе Медальон. Cena: ВкусВилл Хлеб Лионский, ВкусВилл Финиковый Сироп, Жареное Яйцо без Жира, Тыква, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Altro: Мандарины, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ganyushkina
|