Tutmayın beni :) bide kalori açığı bırakabilseydim ah ahh :(
|
2118 kcal
|
Gras: 105,87g | Prot: 96,70g | Carb: 196,09g.
Colazione: Siyah Zeytin, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Zeytinyağı, Lor Peyniri, Dost Yarım Yağlı Süt, Tam Buğday Unu. Pranzo: Dost Ayran, Et Haşlama, Pirinç Pilavı. Cena: Peynirli Börek, Kıymalı Patates Yemeği, Kabak Yemeği, Şehriye Çorbası. Snacks/Altro: Profiterol. Di più...
|
|
2164 kcal
|
Esercizio:
Allattamento - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di denizerdinç
|