|
1255 kcal
|
Gras: 42,76g | Prot: 79,26g | Carb: 139,58g.
Colazione: Геркулес Геркулес Увелка. Pranzo: Кефир 1%, Спагетти, Сметана , Сухари, Вареное Яйцо, BeFit Суп Гречневый . Cena: Варенье, Сметана , Творог 9%, ВкусВилл Краб в Собственном Соку, Яичный Белок, Китайская Брокколи (Вареная). Di più...
|
|
2730 kcal
|
Esercizio:
Бег - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di igdoroshuk
|