Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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903 kcal
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Gras: 18,97g | Prot: 32,21g | Carb: 147,69g.
Colazione: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Finna Kerupuk Udang, Nasi Putih, So Good Bakso Ayam, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried) . Cena: Wakame Seaweed , Cooked Egg White, La Fonte Spaghetti. Di più...
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1548 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 22 minuti, Riposare - 16 ore e 38 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fenny sukma
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