Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 38,32g | Prot: 36,72g | Carb: 201,91g.
Colazione: Кофе, Овсянка с Фруктами. Pranzo: Ржаной Хлеб, Тефтели, Свекла Вареная, Щи с Мясом. Cena: Чай с Сахаром, Красное Яблоко, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Чай, Золотой Колос Торт Мокко Кофейный. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di маргуша37
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