Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2020
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1927 kcal
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Gras: 79,68g | Prot: 115,16g | Carb: 186,48g.
Colazione: Céréal Bio Palets de Céréales à l'avoine . Pranzo: Nestlé Viennois, Carrefour Beurre Doux, Auchan Baguette de Pain Classique, Saint Eloi Salsifis, Rosbeef, Saint Eloi Velouté Tomates Basilic Bio. Cena: Banane, Carrefour Bio Crème Dessert Chocolat, Comté, Maille Moutarde au Miel, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Haricots Verts(Congelés), Carrefour Filet de Poulet. Snacks/Altro: Mentos Fruit. Di più...
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2548 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di julie7791
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