Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
98,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2741 kcal
|
Gras: 100,26g | Prot: 240,63g | Carb: 227,27g.
Colazione: Russian Performance Standard Протеин, Увелка Гречка Вареная, Бабаевский Элитный 75% Какао, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Творог 5%, Малиновое Варенье, Изюм. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Эколь Гуляш Говяжий, ВкусВилл Рожки Цельнозерновые. Cena: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Филе Грудки Индейки Нарезка, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Белок Яичный, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Жареное Яйцо. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eugeny_ultra
|