Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 38,71g | Prot: 95,36g | Carb: 167,41g.
Colazione: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Приготовленная Брокколи (без Жира), Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Дружба Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хек Отварной, Брюссельская Капуста, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кальмар Отварной. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Snacks/Altro: Жар Пицца Соус Кисло-Сладкий Томатный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви, Prisma Мандарин Марокко, Большая Кружка Ряженка 4%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|