Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2020
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 62,39g | Prot: 156,95g | Carb: 188,84g.
Colazione: 365 Дней Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо. Pranzo: Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Булочка с Фруктами, Чудесный Край Сушки Ванильные, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Сметана 10%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kotov_
|