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went to gym so... muscle mass 💪
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 21,0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2362 kcal
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Gras: 89,67g | Prot: 96,36g | Carb: 354,93g.
Colazione: Milk (Nonfat), Coffee, Milk (Nonfat). Pranzo: Coffee, Salsa, Burrito with Chicken (No Beans), Tortilla Corn Chips, Rice with Beans. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Great Value Light Butter Popcorn. Snacks/Altro: Lifesavers Sugar Free Lifesavers, American Licorice Sour Punch Twists, Coffee. Di più...
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Aumentando 7,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di yohoyoh
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