Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
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99,5 kg
Perso fino ad ora: 36 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4180 kcal
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Gras: 173,07g | Prot: 136,95g | Carb: 534,28g.
Colazione: TekSüt Lor Peyniri, Fıstık Ezmesi. Pranzo: Doğal Peynir, Kıyma, TekSüt Lor Peyniri, Yumurta, Uno Tam Buğday Ekmek, Fıstık Ezmesi, Menemen, Patates Kızartması. Cena: Bulgur, Kuru Fasulye. Snacks/Altro: Sütlaç, Kakaolu Kek, Peynirli Börek, Sarı Tatlı Mısır, Fıstık Ezmesi, Elma, Şekeroğlu Menengiç Kahvesi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di enes666
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