Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
765 kcal
|
Gras: 43,14g | Prot: 47,26g | Carb: 46,79g.
Colazione: Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами, Востряково Сало Копченое, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шпинат, Кофе. Cena: Курица Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Бульон. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlenkaCh1975
|