Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
|
112,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 134,13g | Prot: 123,21g | Carb: 72,04g.
Colazione: Nordic Отруби Овсяные, Котлета Домашняя, Бекон, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Pranzo: Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Мандарины, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Nordic Отруби Овсяные, Сыр Пармезан (Твердый), Сметана 15%, Творог 9%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aturchin
|