Diario di aleksandrbyckov033, 01 mar 20



Commenti 
за 3 месяца со 102 кг на 78 кг. при жёстком контроле насчёт пожрать😊 
29 feb 20 da utente: aleksandrbyckov033
Герой, молодец, это ж какая мотивация была чтобы голодать 3 месяца или добавки употребляли? 8кг в месяц🙈? Поделитесь опытом.  
29 feb 20 da utente: ОльгаЮля
Мотивация свадьба?😂 
29 feb 20 da utente: Kseusa
😂😂 нет, не свадьба. Женат я уже 17 лет. Просто в один прекрасный момент надоел этот "рюкзак" жира спереди😊😊 и я исключил из своего рациона полностью: картофель (в любом виде), всё что сделано с применением муки, майонез, ну и т.д. и порции пищи уменьшил в разы. Сейчас кстати всё это я кушаю, но в малых количествах. Больше просто не влазит (желудок уменьшается в объёме, это правда). 
01 mar 20 da utente: aleksandrbyckov033

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di aleksandrbyckov033


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.