Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
|
50 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 72,59g | Prot: 54,96g | Carb: 158,08g.
Colazione: Чай с Медом, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Гренки Домашние, Омлет с Молоком. Pranzo: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Лечо, Майонез. Snacks/Altro: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|