Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
|
64 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 44,68g | Prot: 86,85g | Carb: 119,65g.
Colazione: Творожная Запеканка ПП. Pranzo: Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Блины, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . Cena: Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Snacks/Altro: Клементины, Блины. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|