Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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832 kcal
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Gras: 50,71g | Prot: 46,58g | Carb: 51,36g.
Pranzo: Talya Çörek Otu Yağı, Tere, Maydanoz, Ceviz, Tamek Kahvaltılık Sos, Yumurta. Cena: Izgara Köfte, Bulgur Pilavı, Pişmiş Olgun Soğan, Fırında Kaşarlı Mantar, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Karışık Yeşil Salata. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gülşen şentaş
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