Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 32,8 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2090 kcal
|
Gras: 90,13g | Prot: 115,40g | Carb: 200,40g.
Colazione: Rosso Миндаль , Диетическая Творожная Запеканка. Pranzo: Картофель Отварной, Maggi Суп Звёздочки, Кофе, Дары Природы Фундук , Диетическая Творожная Запеканка. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Дары Природы Фундук , Кофе, Простые Хлебные Палочки, Нутелла Шоколадная Паста, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annarat23
|