Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 32,85g | Prot: 77,56g | Carb: 97,33g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Куриное Филе Жареное без Масла, Омлет или Яичница. Pranzo: Евроопт Банан, Хлеб Черный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе Вареное. Cena: Сметана , Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Конфета, Капуста Белокочанная, Рогачевский МКК Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное, Молочный Мир Творог 3%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgapudel1
|