Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 51,10g | Prot: 76,99g | Carb: 110,20g.
Colazione: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай, Блинчики на Кефире 2.5%. Pranzo: Блинчики на Кефире 2.5%, Начинка для Блинчиков(Кур). Cena: Хлеб Буденовский Хлеб, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Altro: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яблоко Глостер, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 3 Бородинский Новый. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mila32071
|