Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2300 kcal
|
Gras: 56,63g | Prot: 208,18g | Carb: 227,77g.
Colazione: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк , Персона Кетчуп Болгарский, Арахисовая Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Куриное Филе, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Персона Кетчуп Болгарский, Цветная Капуста, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Now Foods Омега-3. Cena: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Персона Кетчуп Болгарский, Мистраль Гречка, Ultimate Nutrition Омега 3, Цветная Капуста, Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wolfeeck
|