Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 66,27g | Prot: 94,77g | Carb: 195,77g.
Colazione: Сырники (Дома), Банан, Добрянка Варенье Домашнее из Лесной Клубники, Белый Замок Сметана 15%. Pranzo: Авокадо, Белый Кит Тунец Натуральный Кусочки Филе, Помидоры Черри, ISKA Зелёные Оливки без Косточек, Помидорка 100% Томатная Паста, Ашан Сыр Российский 50%, Едим Дома Тесто Слоеное Пресное. Cena: Яблоки Бабушки Смит, Рис Вареный, Фарш Индейки (Приготовленный), Обычные Блины. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|