Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 14,22g | Prot: 68,39g | Carb: 186,35g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Красная Цена Форель Слабосоленая, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каравай Ролл Пшеничный. Pranzo: Каравай Ролл Пшеничный, Оливковое Масло, Чеснок, Морковь. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Окей Яблоко Гренни Смит, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastkavkrz
|