Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 45,93g | Prot: 68,31g | Carb: 101,11g.
Colazione: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Indocafe Coffeemix 3 in 1. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Spinach (from Fresh), Vegetable Oil, Grilled Chicken. Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Altro: Sidomuncul Kunyit Asam. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vitrianiayu
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