Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 64,91g | Prot: 60,00g | Carb: 137,76g.
Colazione: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Плов со Свининой, Чай с Медом. Pranzo: Курица с Рисом, Салат Свекольный. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksandrochkaa
|