Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
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111,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 41,06g | Prot: 148,59g | Carb: 95,43g.
Colazione: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Aldi Magerquark, Sweet Valley Cranberries, Bio Haferflocken Zart. Pranzo: Harzer Harzer Käse, Hartgekochtes Ei, Eismann Hähnchenschnitzel Wiener Art, Alnatura Spinat mit Kartoffeln. Cena: Aldi Körniger Frischkäse. Snacks/Altro: Aldi Power Eiweiß Riegel. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di wilddog75
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