Diario di o.loukianova, 04 mar 20

535 ккал на завтрак
Бжу: 27,89/27,43/48,06
Состав:
Парфе из йогурта 2,5% и 20 гр семян чиа, ежевики, грецких орехов, кокосовой стружки (не сладко получилось)
Гречневые хлебцы с омулем и огурцом.

1651 kcal Gras: 77,76g | Prot: 72,25g | Carb: 174,83g.   Colazione: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Омуль Копченый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Корица, Мята, Малина (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%. Pranzo: Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Кета на Пару, Морская Соль, Яблоко Зеленое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста, Уксус (Яблочный), Сахар. Cena: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Избенка Козимель. Snacks/Altro: Красный Октябрь Трюфель, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di o.loukianova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.