Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2485 kcal
|
Gras: 113,40g | Prot: 245,29g | Carb: 122,46g.
Colazione: Duda Kiełbasa Myśliwska, Młode Dymki, Pomidory, Kujawski Olej Rzepakowy, Biedronka Ale Jaja M. Pranzo: Pomidory, Biedronka Jajka M, Duda Kiełbasa Myśliwska. Cena: Kalafior z Bułką Tartą, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Zupa Porowa, Kraina Mięsa Sznycle z Fileta z Piersi Indyka. Snacks/Altro: Pilos Mleko 1,5%, KFD Białko, Pilos Jogurt Naturalny Typ Grecki, Pomidory, Lidl Mix Sałat ze Szpinakiem, Kujawski Olej Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczaka. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di omichcio
|