|
🧘♀️тьфу,тьфу чтоб не сглазить 😬😬😬😬
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 59,56g | Prot: 116,33g | Carb: 140,34g.
Colazione: Чай с Лимоном, Редька, Курица на Пару, Подсолнечное Масло, Яичный Белок. Pranzo: Подсолнечное Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Курица на Пару. Cena: Сахар, Чай с Лимоном, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Карась Жареный. Snacks/Altro: Чай, Яблочный Штрудель, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Волжские Просторы Кефир 2,5%, Сахар, Творог. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|