Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2013
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1104 kcal
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Gras: 28,34g | Prot: 39,13g | Carb: 177,43g.
Colazione: Nesfit, Leite UHT Integral, Mel. Pranzo: Kibe Frito, Esfirra, Brócolis, Beterrabas, Cenouras, Tomates, Alface, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Altro: Maçã, Bisnaguinha, Requeijão Cremoso Light, Torrada Integral. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Larify
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