Diario di Syifahayatunn, 05 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
56,9 kg Perso fino ad ora: 15,1 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

705 kcal Gras: 15,57g | Prot: 55,83g | Carb: 95,15g.   Colazione:  Madu, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga. Pranzo:  Bawang Putih,  Bawang Merah, Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis Light, SuperIndo Lada Putih Bubuk,  Garam Laut,  Cabai Merah atau Rawit,  Tahu,  Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Syifahayatunn


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.