Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 75,64g | Prot: 118,31g | Carb: 173,95g.
Colazione: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Тавр Сосиски Тавровские, Белый Город Молоко 2,5%, Barilla Соус Песто Дженовезе, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Киноа-Семечки, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Каждый День Мексиканская Смесь. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Каравай Колечки Хрустящие Соленые, Мексиканская Смесь, Яйцо-Пашот, Куриное Филе. Snacks/Altro: Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Schwarz Protein Candy. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|