|
Всем привет!Просто скажу, что хочу похудеть на ~10 кг за 2,5 месяца. Вроде с учётом того, что в неделю - 1кг норма, то все должно получиться. Давайте худеть вместе 🤗 Начальный вес: 67.1кг Цель:57.0кг
|
896 kcal
|
Gras: 27,55g | Prot: 29,17g | Carb: 137,44g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Борщ. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Народное Здоровье Гематоген Детский, Банан. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di new_bunny
|