Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2698 kcal
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Gras: 61,53g | Prot: 196,38g | Carb: 428,22g.
Colazione: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Fairlife Very Strawberry, General Mills Lucky Charms Cereal, Aunt Jemima Homestyle Pancakes. Pranzo: Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Cena: Cantaloupe Melons, Pineapple, Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Apples, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Apples . Snacks/Altro: Quest S'mores Protein Bar. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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