Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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322 kcal
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Gras: 10,31g | Prot: 15,71g | Carb: 44,06g.
Colazione: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu. Di più...
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1566 kcal
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Esercizio:
ammngkat beban - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elinda NH
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