Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 67,22g | Prot: 89,98g | Carb: 143,55g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Good Food Вишня Сушеная, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Монетка Орех Миндаль Ядро, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Сухие Семена Чиа, Гост Молоко Сухое Цельное, Сушеные Семена Тыквы, Гудвилл Цельнозерновой Геркулес. Pranzo: Куриное Филе. Cena: Сыр Адыгейский, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Колбаса Докторская. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Конференция, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Азбука Вкуса Гранат, Магнит Апельсин, Дымов Колбаса Докторская, Миндаль Миндаль, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ralisa1981
|